Calendar
 
   
 
Diary Update
 
 
K a o s A n
- - Bangkok 100 ROCK Festival 2006 - -
NonG & Jazz
- - H a p P Y N e W Y e A R 2 0 0 6 - -
:: S o m e d a y ::
โอ๊ะ เกิดไรขึ้นกะหน้าเมื่อวาน
u m a d e m e h a p p y
P i C T u R E~
อาไรของคุณ
L a s t N i G H t
Picture
test
อุบอิบ
Grow up
ศูนย์สิริกิตติ์ + ศูนย์วัฒนธรรม
คุยข้ามสายพันธุ์
ชั้นจะไปพัทยา ~~
+ + * H a P p Y N e W Y E @ r 2 @ @ 5* + +
L a S T
เกิดอาการ
สูตรลดความอ้วน^^
ลานเบียร์สยาม
วันเสี่ยวๆของเด็กหญิงน้อง
B Day & Latin Jazz
แดนเนรมิต & The amazing fun park
อิ่มตัวจะแตก
เซงเลย
HaloO(/^0^)/
จะจำใส่หัวไว้
เพื่อน
JazZ
เพื่อน เพื่อน
Shark Tale
PrOmiSE
::ChANgEd:::
HuG ^^
:::HaPPy:::
ThE ReaSoN tWo pEopLE sHoULd StAY TogEtHEr
so far aways

 
 
Favourites Diary
 
  P'noi
Namie**
NoON**
ToON*
Egg
--
 
 



 

เกิดอาการ

..เกิดอาการ..

วันนี้ตอนตื่นมารู้สึกว่า หิวมากกก

( น้องตื่นตอน 6:30 am. )

ความจริงแล้วในตารางทานอาหทารน้องต้องทาน 

 กาแฟดำ หรือ โยเกิร์ท 1 ถ้วย

เกิดอาการ

แต่ว่า ม่ายหวายๆ ก็เลยเอาหนมปังโฮลวีตไปปิ้งอะ

ทานหนมปังซะงั๊น~

เกิดอาการ

พอไปถึงที่ทำงาน ก็พยายามไม่ทานอะไรต่อ

รอจนถึงมื้อกลางวัน

เป็นมื้อที่ทรมานพอควร ( มื้อกลางวัน ต้องทาน เกาเหลา )

บางคนอาจจะเห็นว่า ไม่เห็นหน้าทรมานตรงไหนเลย

แต่ว่าน้องทานผักไม่ค่อยเป็น ไม่ชอบผักที่แข็งๆ

เกิดอาการ  เกิดอาการ  เกิดอาการเกิดอาการ

น้องชอบทานผักที่นิ่มๆ ถั่วงอก ต้นหอม ผักชี ไรเงี๊ยะ ไม่ทานเลย

รู้สึกเหม็งๆ  เพราะฉนั้นมื้อกลางวันของน้องจึงเป็นมื้อที่ยากลำบากมาก

น้องสั่งเกาเหลา บอกเค้าว่า ไม่เอาถั่วงอก ไม่เอาผักโรยๆค่ะ

ใส่แต่ผักบุ้ง ( ซึ่งมันก็แข็งๆ ไม่นิ่มอะ )

ขมมากๆเลย ไม่ชอบจริงจริ๊ง

แถมตรงที่ไปทานข้าววันนี้ มีแต่ขนมขายเยอะมากๆ

เกิดอาการ

เห็นแล้ว อืมม น่าหม่ำท๊างน๊าน

บลูเบอร์รี่ชีสเค้ก   มัฟฟินช็อกโกแลตนมสด  เค้กนู่นนี่ เต็มไปหมด

แต่ก็ได้แค่มอง  กระซิกๆ

เกิดอาการ

หาซื้ออาหารเย็นก่อน ...

 สับปะรด 1 ซีก -"-

...

ชีวิตรันทดเกิดอาการ

พอใกล้จะเลิกงาน  ( 5:00 Pm. ) ท้องร้องจ๊อกกกกๆๆ

ก็เลยเอาสับปะรดมาทาน  รู้สึกดีขึ้นนิดนึง ^^"

เกิดอาการ

ตอนเย็นน้องไป central  หาซื้อของขวัญเอาไว้จับของขวัญที่ทำงาน

ระหว่างเดินๆเลือกของ ท้องก็ร้องจ๊อกกกๆๆๆอยู่นั่นแหล่ะ

แต่ก็เอาว่ะ เกิดอาการ อดทนๆ น่า..นี่เป็นครั้งแรกที่เราอุส่าตั้งใจขนาดนี้

จนกลับบ้าน เย่ เย่ เย่ รอดมาได้ 1 วันแย๊วววเรา

เกิดอาการ

นั่งดู TV  ทั้งๆที่ขนมอยู่เต็มหน้า

มะวานเรายังผ่านมาได้ ท่ามกลางสิ่งล่อตาล่อใจทั้งหลาย

..เกิดอาการ..

เอาว่ะ วันนี้เราต้องทำให้ได้ .. น่าอีก 5 วันเอง

พอดีคุณแม่โทรมาถามว่า ทานข้าวรึยังลูก

ก็เลยอวดคุณแม่ใหญ่เลย เกิดอาการ ว่าเนี๊ยะ น้องจะลดน้ำหนักค่ะ

( อิ๊ๆ ก็วันก่อนคุณแม่ยังบอกเลยว่าน้องอ้วนขึ้น )

ก็เลยเล่าๆ เกิดอาการ ให้คุณแม่ฟัง ว่าตารางอาหารต้องทานอะไรมั่ง

ปรากฏว่า

คุณแม่ :: ตายแล้วลูก ไมดีนะ ไม่เอาๆ

แม่ว่าน้องออกกำลังกายดีกว่า

เกิดอาการ เกิดอาการ

แล้วก็นู่นนี่ นู่นนี่

สุดท้ายคุณแม่ก็บอกว่า ให้เลิกทำวิธีอย่างงี้อ่ะ

แหง่ว!!!

อดเยย อุส่ามีความมุ่งมั่น ไรอ่ะ

ประกอบกับ หิวมาก ก็เลย อิ๊อิ๊ น้องอยากจะเป็นเด็กดี

เชื่อฟังคุณแม่ดีก่า 

เกิดอาการ

ก็เลยเดินตรงไปที่ตู้เย็นกั๊บ มีไรน่าหม่ำ

ฟาดเรียบ โฮ

ดูจิ อุส่าเพียนพยายามมาจ๋องวัน เป็นอันว่าพับไป

ดีแล้วหล่ะ พรุ่งเน๊ไปทานเค้กที่เล็งไว้ดีก่า

หุหุ เกิดอาการ

เกิดอาการ

ว่าแล้วก็โทรไปเล่าให้พี่ปุย ( พี่ที่ทำงานที่ร่วมโครงการด้วย ) ฟังดีก่า

น้อง :: พี่ปุยค่ะ คือว่า น้องหาอะไรทานแล้วนะค่ะ

ทนไม่ไหวค่ะ หิวมาก แล้วก็เล่าให้คุณแม่ฟัง โดนดุเลย

พี่ปุยก็หัวเราะใหญ่เลย  แล้วก็บอกว่า พี่ปุยก็ทานข้าวแล้วค่ะ

ตอนแรกพี่ปุยว่าจะบอกน้องพรุ่งนี้ ฮ่าๆๆๆ

ก็ขำกันอ่ะ แล้วพี่ปุยก็ชวนไปทานเค้กพรุ่งนี้ อิอิ

สงสัยงานนี้พี่ที่ทำงานต้องหัวเราะเยาะแหง๋เลย

เพราะว่าน้องเล่น copy สูตรแจกจ่ายแล้วน้องเที่ยวชวน

คนนู้นคนนี้ทำตามน้องกันใหญ่  หัวเรือใหญ่อย่างเราหน้าแตกเลย คิกคิก

เกิดอาการ

เกิดอาการ

ทำไม kapook ฟังเพลงสากลไม่ได้เลย

เกิดอาการ เกิดอาการ

พวกเบเกอรี่ก็ฟังม่ายด้าย

แต่ของ RS นี่ได้แฮะ เลยไม่มีเพลงมาใส่เลย

เกิดอาการ

ไปอาบน้ำนอนดีก่า

ง่วงนอนแล๊ววว

GoOd NigHT Kha

เกิดอาการ

เกิดอาการ

 

     Share

<< สูตรลดความอ้วน^^L a S T >>

Posted on Wed 15 Dec 2004 23:26




Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh
 
 
 
The best template from http://www.oblog.cn